最近、オリラジ中田敦彦さんがユーチューブチャンネルで取り上げて話題となった1日16時間断食健康法を31歳の男が1週間実践したらどうなったか。 報告させて頂きます！ 【実施者スペック】 平凡会社員 年齢31歳 身長 170センチ 体重 ７０ｋｇ 【実施した食生…